Nuacht

Trí Choinníoll maidir le Meaisín Velashape a Úsáid

Is ionstraim meáchain caillteanas é Velashape Machine. Creideann roinnt saineolaithe go bhfuil Velashape Machine gan úsáid. Ag labhairt go príomha ó thrí ghné. Teastaíonn trí choinníoll riachtanacha maidir le dó saille Meaisín Velashape a úsáid:

Ar dtús, más mian leat meáchan a chailleadh, caithfidh tú ráta croí aclaíochta íseal-go-meánach a bhaint amach agus é a choinneáil ar feadh níos mó ná 20 nóiméad. Is cleachtadh éighníomhach é Velashape Machine, áfach, agus go bunúsach níl aon athrú ar ráta croí;

Ar an dara dul síos, ní mór gur cleachtaí do ghrúpaí móra matáin iad cleachtaí meáchain caillteanais, is é sin, bogshodar, snámh, aeróbaice agus spóirt eile, agus is é an cleachtadh éighníomhach a dhéanann Velashape Machine ná cleachtadh do ghrúpaí beaga matáin, agus tá sé dodhéanta go hiomlán an aidhm a bhaint amach saille a laghdú. Dá bhrí sin, ní féidir le Meaisín Velashape a chroitheadh ​​cabhrú le meáchain caillteanas.

Tríú, teocht an choirp. Ní chuirfidh cleachtadh éighníomhach an iomarca teasa sa chorp. Faoi ghnáth-theocht an choirp, tá éifeachtúlacht chomhshó saille íseal, agus tá sé níos deacra labhairt faoi chaillteanas saille.


B’fhéidir gur mhaith leat freisin

Glaoigh Linn